Μυστικά αποτοξίνωσης!

Διατροφή, Συμβουλές

Οι γιαγιάδες μας είχαν τα μικρά μυστικά τους κι εμείς έχουμε τα δικά μας! Αυτές είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να ξαναπάρεις τα πάνω σου: α) Πολύ νερό ή τσάι β) Μπανάνες και μήλα γ) Ρύζι μαγειρεμένο στον ατμό δ) Άσπρο ψωμί βουτηγμένο σε...

Τα πιο δροσιστικά ροφήματα και τρόφιμα

Διατροφή, Συμβουλές

Ο υδράργυρος είναι ψηλά και, όπως συνιστούν οι ειδικοί, χωρίς τα απαραίτητα “όπλα” ο οργανισμός μας φτάνει στα όριά του! Προβλήματα όπως αφυδάτωση και εξάντληση είναι φυσικά επακόλουθα, αν δεν στηρίξουμε τον οργανισμό μας με επαρκή ενυδάτωση και σωστές...

Καθαρίστε την καφετιέρα γαλλικού καφέ!

Για το σπίτι, Συμβουλές

Πολλοί από εμάς απολαμβάνουμε τη γεύση και το άρωμα του καφέ φίλτρου. Η καφετιέρα, όμως, θα πρέπει να καθαρίζεται πού και πού! Να πώς θα το κάνετε: 1) Γεμίστε την καφετιέρα με νερό και προσθέστε δύο κουταλιές μαγειρική σόδα 2) Τοποθετήστε φίλτρο, όπως κάνετε συνήθως...

Μην αποθηκεύετε τις πατάτες μαζί με τα κρεμμύδια!

Για το σπίτι, Συμβουλές

  Μπορεί η πατάτα και το κρεμμύδι να “πηγαίνουν πακέτο” σε πολλά φαγητά, αυτό όμως δε σημαίνει και ότι θα πρέπει να αποθηκεύονται μαζί! Απεναντίας, είναι προτιμότερο να φυλάγονται χωριστά, καθώς τα αέρια που παράγουν τα κρεμμύδια επιταχύνουν τη...

Πώς να μη σπάνε τα αβγά κατά το βράσιμο

Για το σπίτι, Συμβουλές

Το βράσιμο είναι μια απλή υπόθεση, όμως πολλές φορές ο φλοιός του αβγού ραγίζει. Μια αιτία είναι η απότομη αλλαγή θερμοκρασίας, γι’ αυτό ποτέ μην τοποθετείτε ένα κρύο αβγό σε χλιαρό ή ζεστό νερό! Ένα κολπάκι για να αποφύγουμε το σπάσιμο είναι να ρίχνουμε λίγο...