Ψωνίστε online!

eshop
  • Βιταμίνη C: γιατί είναι η πιο «διάσημη» βιταμίνη;

    Βιταμίνη C: γιατί είναι η πιο «διάσημη» βιταμίνη;

    Η βιταμίνη C αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής και είναι απαραίτητη για την υγεία μας! Γιατί, όμως, θεωρείται τόσο σημαντική; Πολύ απλά, η πρόσληψη βιταμίνης C είναι αναγκαία, επειδή: ✅ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα ✅ αυξάνει την απορρόφηση...
    Τι μας προσφέρει ο ανανάς;

    Τι μας προσφέρει ο ανανάς;

    Με καταγωγή από τη Νότια Αμερική, ο ανανάς αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα! Πέρα από τη γλυκιά του γεύση, όμως, τι άλλο μας προσφέρει; ✅ Ο ανανάς αποτελεί εξαιρετική πηγή μαγγανίου. Το μαγγάνιο βελτιώνει την υγεία των οστών και συμβάλλει στη διατήρηση της...
    5+1 ιδέες για κολατσιό στο σχολείο

    5+1 ιδέες για κολατσιό στο σχολείο

    Η νέα σχολική χρονιά ξεκινάει! Αν το κολατσιό στο σχολείο είναι ένα καθημερινό πρόβλημα που σας πονοκεφαλιάζει, ορίστε κάποιες προτάσεις για τα γεύματα των μικρών σας αστεριών, από τη συλλογή των συνταγών μας!   1. Απολαυστικά μάφιν με μήλο Ποιος μπορεί να πει...
    Φρούτα: ένα υγιεινό και χορταστικό σνακ!

    Φρούτα: ένα υγιεινό και χορταστικό σνακ!

    Πολλές φορές καταναλώνουμε περισσότερους χυμούς αντί για φρούτα, γιατί μας φαίνεται πιο εύκολη η κατανάλωσή τους. Η αλήθεια είναι πως αυτό ισχύει – είναι όμως το ίδιο χορταστική επιλογή; Τα φρούτα αποτελούνται στο μεγαλύτερο μέρος τους από φυτικές ίνες, οι...
    2+1 Smoothies με φρούτα και λαχανικά της Άνοιξης

    2+1 Smoothies με φρούτα και λαχανικά της Άνοιξης

    Υπάρχει καλύτερος τρόπος αποτοξίνωσης από ένα γευστικό smoothie; Ειδικά αν χρησιμοποιούμε φρούτα και λαχανικά όταν είναι η εποχή τους το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό! Στα smoothies μας καλό είναι πέρα από το γευστικό συνδυασμό των υλικών να εστιάζουμε και στις...
    Σαγκουίνι, το κόκκινο διαμαντάκι!

    Σαγκουίνι, το κόκκινο διαμαντάκι!

    Το λαχταριστό σαγκουίνι ανήκει στη κατηγορία των πορτοκαλιών. Το κόκκινο χρώμα του, που το κάνει ξεχωριστό, οφείλεται στην παρουσία των ανθοκυανινών — μία οικογένεια χρωστικών που τη συναντάμε συνήθως σε πολλά λουλούδια και φρούτα, αλλά όχι συχνά σε εσπεριδοειδή. Τι...
    mykonosOnly
    × espa