Ψωνίστε online!

eshop

ALERT: Σχετικά με τον COVID-19

Περισσότερα
  • Συμβουλές

    Πρακτικές συμβουλές που κάνουν την καθημερινότητα ευχάριστη.

    Ομορφιά και υγείαΣυμβουλές καλής διατροφήςΣυμβουλές για το σπίτι

    Πώς θα διαλέξω το ιδανικό αντιηλιακό;

    Πώς θα διαλέξω το ιδανικό αντιηλιακό;

    Η αλήθεια είναι ότι η αγορά είναι γεμάτη από πολλά διαφορετικά αντιηλιακά, πώς όμως θα διαλέξουμε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες μας; Σημαντικό κριτήριο της επιλογής μας πρέπει να είναι ο χρωματικός τόνος της επιδερμίδας μας (πόσο ανοιχτόχρωμοι ή όχι...

    Τα καλύτερα snacks για την παραλία

    Τα καλύτερα snacks για την παραλία

    Καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, παραλία, μπάνιο στη θάλασσα! Τι γίνεται, όμως, όταν οι ώρες περνούν και θέλουμε κάτι να φάμε; Σε γενικές γραμμές, είναι καλό να έχουμε μαζί μας στην παραλία ελαφριά για το στομάχι snacks, που δεν αλλοιώνονται εύκολα από τις υψηλές...

    Καρπούζι: ιδιότητες και οφέλη του πιο δροσερού καλοκαιρινού φρούτου!

    Καρπούζι: ιδιότητες και οφέλη του πιο δροσερού καλοκαιρινού φρούτου!

    Το καρπούζι είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο νόστιμα και δροσιστικά φρούτα του καλοκαιριού! Σε αντίθεση με την πεποίθηση ότι είναι «απλώς νεράκι» και τίποτα παραπάνω, η αλήθεια είναι ότι το καρπούζι έχει να μας προσφέρει κάποια σημαντικά οφέλη. Ας δούμε ποια είναι...

    5+1 Smoothies για το καλοκαίρι

    5+1 Smoothies για το καλοκαίρι

    Ο υδράργυρος ανεβαίνει, επομένως διψάμε περισσότερο και κουραζόμαστε πιο εύκολα – τι μένει να κάνουμε; Να ενυδατωνόμαστε περισσότερο και να φροντίζουμε τον εαυτό μας με απολαυστικά smoothies! Ορίστε κάποιες εξαιρετικές γευστικές προτάσεις. Δροσερό smoothie καρπούζι...

    4 διατροφικές συνήθειες για καλύτερη υγεία

    4 διατροφικές συνήθειες για καλύτερη υγεία

    Με την πανδημία να έχει αλλάξει κατά πολύ την καθημερινότητά μας, ένα πράγμα είναι σίγουρο: ότι εκτιμήσαμε, ίσως περισσότερο από ποτέ άλλοτε, την αξία της υγείας μας. Κι επειδή το «είμαστε ό,τι τρώμε» ισχύει σε μεγάλο βαθμό, καλό είναι να θυμηθούμε κάποιες από τις πιο...

    Βιταμίνη C: γιατί είναι η πιο «διάσημη» βιταμίνη;

    Βιταμίνη C: γιατί είναι η πιο «διάσημη» βιταμίνη;

    Η βιταμίνη C αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής και είναι απαραίτητη για την υγεία μας! Γιατί, όμως, θεωρείται τόσο σημαντική; Πολύ απλά, η πρόσληψη βιταμίνης C είναι αναγκαία, επειδή: ✅ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα ✅ αυξάνει την απορρόφηση...

    Τι μας προσφέρει ο ανανάς;

    Τι μας προσφέρει ο ανανάς;

    Με καταγωγή από τη Νότια Αμερική, ο ανανάς αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα! Πέρα από τη γλυκιά του γεύση, όμως, τι άλλο μας προσφέρει; ✅ Ο ανανάς αποτελεί εξαιρετική πηγή μαγγανίου. Το μαγγάνιο βελτιώνει την υγεία των οστών και συμβάλλει στη διατήρηση της...

    4 δραστηριότητες για να κάνετε στο σπίτι με τα παιδιά σας!

    4 δραστηριότητες για να κάνετε στο σπίτι με τα παιδιά σας!

    Αυτές τις ημέρες, λόγω των ιδιαίτερων συνθηκών που σχετίζονται με την τρέχουσα πανδημία, περνάμε πολύ χρόνο στο σπίτι με την οικογένειά μας. Γι' αυτό κι εμείς σας προτείνουμε κάποιες δημιουργικές δραστηριότητες, για να περάσετε ευχάριστα το χρόνο σας στο σπίτι με τα...

    9+1 τροφές για λαμπερό δέρμα, ακόμα και το χειμώνα

    9+1 τροφές για λαμπερό δέρμα, ακόμα και το χειμώνα

    Το κρύο του χειμώνα δεν δρα ιδιαίτερα ευεργετικά για την επιδερμίδα μας! Όταν το θερμόμετρο δείχνει χαμηλές θερμοκρασίες, οι ενυδατικές κρέμες γίνονται αναγκαίες, χωρίς όμως πάντα να καταφέρνουν να δώσουν στο δέρμα μας τη λάμψη που θέλουμε. Υπάρχουν, άραγε, φυσικοί...

    4+1 ιδέες για συσκευασίες Χριστουγεννιάτικων δώρων

    4+1 ιδέες για συσκευασίες Χριστουγεννιάτικων δώρων

    Φέτος στις γιορτές, κλέψτε τις εντυπώσεις όχι μόνο με τα δώρα που θα χαρίσετε, αλλά και με τις συσκευασίες τους! Δείτε με ποιους τρόπους μπορείτε να μετατρέψετε την εμφάνιση των δώρων σας σε κάτι πιο εντυπωσιακό, γιορτινό και προσωποποιημένο! 1. Χριστουγεννιάτικα...

    Πώς να ξεχωρίσετε εύκολα τον κρόκο από το ασπράδι

    Πώς να ξεχωρίσετε εύκολα τον κρόκο από το ασπράδι

    Πολλές είναι οι συνταγές –κυρίως γλυκών– που απαιτούν να προσθέσουμε μόνο το ασπράδι ή μόνο τον κρόκο του αυγού. Ξέρετε πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό εύκολα; Σας παρουσιάζουμε 4+1 έξυπνους και γρήγορους τρόπους για να ξεχωρίσετε τον κρόκο από το ασπράδι, με...

    5+1 ιδέες για κολατσιό στο σχολείο

    5+1 ιδέες για κολατσιό στο σχολείο

    Η νέα σχολική χρονιά ξεκινάει! Αν το κολατσιό στο σχολείο είναι ένα καθημερινό πρόβλημα που σας πονοκεφαλιάζει, ορίστε κάποιες προτάσεις για τα γεύματα των μικρών σας αστεριών, από τη συλλογή των συνταγών μας!   1. Απολαυστικά μάφιν με μήλο Ποιος μπορεί να πει...

    mykonosOnly
    espa