• Εκδηλώσεις

    « όλα τα νέα

    Το πιο γρήγορο και νόστιμο ραγού μελιτζάνας

    Υλικά 3 μεγάλες  μελιτζάνες κομμένες σε μικρά κομμάτια 2 πράσινες πιπεριές κομμένες σε μικρά κυβάκια 2 κόκκινες πιπεριές κομμένες σε μικρά κυβάκια 2 ντομάτες κομμένη σε μικρά κυβάκια 1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρά κυβάκια 1 σκελίδα σκόρδο ολόκληρη 2 κ.σ....

    4+1 tips για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

    Όσο πλησιάζουμε στην καρδιά του καλοκαιριού, τόσο το άγχος για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας αυξάνεται. Εμείς σας βρήκαμε 4+1 tips για να την απομακρύνετε, μέσω της διατροφής! 1) Λουίζα Το μαγικό και γλυκόπιοτο αυτό βότανο είναι ο μεγάλος αντίπαλος της...

    Κοτόπουλο με βερίκοκα και αποξηραμένα δαμάσκηνα

    Υλικά 500 γρ. φιλέτο κοτόπουλο (μπούτι) κομμένο σε μπουκιές 10 αποξηραμένα δαμάσκηνα κομμένα στα 4 300 γρ. βερίκοκα (κατά προτίμηση φρέσκα, τώρα που είναι η εποχή τους) κομμένα στα 4  1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρά κυβάκια 2 κίτρινες πιπεριές κομμένες σε...

    Χοιρινό μπούτι με σελινόριζα

    Υλικά 1 κιλό χοιρινό μπούτι σε κομμάτια 1 σελινόριζα κομμένη σε κύβους 1 σέλερι κομμένο σε μέτριες λωρίδες 1 καρότο κομμένο σε μέτριες φέρες 1 πράσο κομμένο σε μέτριες φέτες 1 πατάτα κομμένη σε κύβους 2 κρεμμύδια σε μικρά κυβάκια Χυμό από 2 λεμόνια 1 κύβο...

    Φρούτα: ένα υγιεινό και χορταστικό σνακ!

    Πολλές φορές καταναλώνουμε περισσότερους χυμούς αντί για φρούτα, γιατί μας φαίνεται πιο εύκολη η κατανάλωσή τους. Η αλήθεια είναι πως αυτό ισχύει – είναι όμως το ίδιο χορταστική επιλογή; Τα φρούτα αποτελούνται στο μεγαλύτερο μέρος τους από φυτικές ίνες, οι...

    Κοπανάκια κοτόπουλου αρωματισμένα με φασκόμηλο

    Υλικά 8 κοπανάκια κοτόπουλου 1 μεγάλο μυκονιάτικο λουκάνικο Μανιτάρια λευκά μικρά 500 γρ. (κομμένα στα 4) 2 κίτρινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες 2 κόκκινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1 σκελίδα σκόρδο Χυμό από 1 λεμόνι 1 κ.σ....

    Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη η πρώτη συνάντηση «Μύκονος Όλοι – Mykonos Only»

    Ένας νέος θεσμός για το νησί μας, μια πρωτοποριακή εκδήλωση, μια γιορτή της επιχειρηματικότητας! Το «Μύκονος Όλοι - Mykonos Only» ήρθε για να μείνει. Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη το Σάββατο 20 Απριλίου 2019 η πρώτη συνάντηση προμηθευτών Ξενοδοχείων, Εστιατορίων και...

    Ratatouille λαχανικών με σάλτσα από ταχίνι

    Υλικά 3 πατάτες 1 πιπεριά κίτρινη 1 πιπεριά πορτοκαλί 2 πιπεριές κόκκινες 2 κρεμμύδια ξερά 3 καρότα 500 γρ. μανιτάρια 8 ραπανάκια (χωρίς τα φύλλα τους) 500 γρ. πράσο 250 γρ. φασολάκια πράσινα 250 γρ. αρακά 250 γρ.μπρόκολο 250 γρ. κουνουπίδι 1/3 ματσάκι...

    Σας περιμένουμε στο ανακαινισμένο μας σούπερ μάρκετ στο Βόθωνα

    Το δεύτερο κατάστημα στην οικογένεια των Flora ανακαινίστηκε και σας περιμένει στο Βόθωνα Μυκόνου ως SPAR - Flora, με πλήρως ανανεωμένους εσωτερικούς χώρους, αλλά και το νέο "84600 Coffeat Break" Οι εργασίες στο δεύτερο κατάστημά μας ολοκληρώθηκαν και είμαστε...

    2+1 Smoothies με φρούτα και λαχανικά της Άνοιξης

    Υπάρχει καλύτερος τρόπος αποτοξίνωσης από ένα γευστικό smoothie; Ειδικά αν χρησιμοποιούμε φρούτα και λαχανικά όταν είναι η εποχή τους το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό! Στα smoothies μας καλό είναι πέρα από το γευστικό συνδυασμό των υλικών να εστιάζουμε και στις...

    Χταπόδι ψητό με σπαράγγια και πατάτες baby

    Υλικά 1 χταπόδι 1 κιλό Σπαράγγια ½  ματσάκι (5-7 τεμάχια) Πατάτες baby (5 μικρές πατατούλες) Μανιτάρια λευκά μικρά 500 γρ. Καλαμπόκι baby (1 συσκευασία) 1 σκελίδα σκόρδο 2 κ.σ. ελαιόλαδο Χυμό από 1 λεμόνι Αλάτι Πιπέρι Θυμάρι Ρίγανη Δάφνη (2 φύλλα)...

    Μυκονιάτικα λουκάνικα με σαγκουίνια

    Δοκίμαστε τα περίφημα λουκάνικα Μυκόνου με λαχανικά, μπαχαρικά και σανγκουίνι σε κύβους. Ένας μοναδικός συνδυασμός που θα λατρέψετε!

    mykonosOnly