Κοινωνική ευθύνη
Το πιο γρήγορο και νόστιμο ραγού μελιτζάνας
Υλικά 3 μεγάλες μελιτζάνες κομμένες σε μικρά κομμάτια 2 πράσινες πιπεριές κομμένες σε μικρά κυβάκια 2 κόκκινες πιπεριές κομμένες σε μικρά κυβάκια 2 ντομάτες κομμένη σε μικρά κυβάκια 1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρά κυβάκια 1 σκελίδα σκόρδο ολόκληρη 2 κ.σ....
4+1 tips για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
Όσο πλησιάζουμε στην καρδιά του καλοκαιριού, τόσο το άγχος για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας αυξάνεται. Εμείς σας βρήκαμε 4+1 tips για να την απομακρύνετε, μέσω της διατροφής! 1) Λουίζα Το μαγικό και γλυκόπιοτο αυτό βότανο είναι ο μεγάλος αντίπαλος της...
Κοτόπουλο με βερίκοκα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
Υλικά 500 γρ. φιλέτο κοτόπουλο (μπούτι) κομμένο σε μπουκιές 10 αποξηραμένα δαμάσκηνα κομμένα στα 4 300 γρ. βερίκοκα (κατά προτίμηση φρέσκα, τώρα που είναι η εποχή τους) κομμένα στα 4 1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρά κυβάκια 2 κίτρινες πιπεριές κομμένες σε...
Χοιρινό μπούτι με σελινόριζα
Υλικά 1 κιλό χοιρινό μπούτι σε κομμάτια 1 σελινόριζα κομμένη σε κύβους 1 σέλερι κομμένο σε μέτριες λωρίδες 1 καρότο κομμένο σε μέτριες φέρες 1 πράσο κομμένο σε μέτριες φέτες 1 πατάτα κομμένη σε κύβους 2 κρεμμύδια σε μικρά κυβάκια Χυμό από 2 λεμόνια 1 κύβο...
Φρούτα: ένα υγιεινό και χορταστικό σνακ!
Πολλές φορές καταναλώνουμε περισσότερους χυμούς αντί για φρούτα, γιατί μας φαίνεται πιο εύκολη η κατανάλωσή τους. Η αλήθεια είναι πως αυτό ισχύει – είναι όμως το ίδιο χορταστική επιλογή; Τα φρούτα αποτελούνται στο μεγαλύτερο μέρος τους από φυτικές ίνες, οι...
Κοπανάκια κοτόπουλου αρωματισμένα με φασκόμηλο
Υλικά 8 κοπανάκια κοτόπουλου 1 μεγάλο μυκονιάτικο λουκάνικο Μανιτάρια λευκά μικρά 500 γρ. (κομμένα στα 4) 2 κίτρινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες 2 κόκκινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 1 σκελίδα σκόρδο Χυμό από 1 λεμόνι 1 κ.σ....
Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη η πρώτη συνάντηση «Μύκονος Όλοι – Mykonos Only»
Ένας νέος θεσμός για το νησί μας, μια πρωτοποριακή εκδήλωση, μια γιορτή της επιχειρηματικότητας! Το «Μύκονος Όλοι - Mykonos Only» ήρθε για να μείνει. Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη το Σάββατο 20 Απριλίου 2019 η πρώτη συνάντηση προμηθευτών Ξενοδοχείων, Εστιατορίων και...
Ratatouille λαχανικών με σάλτσα από ταχίνι
Υλικά 3 πατάτες 1 πιπεριά κίτρινη 1 πιπεριά πορτοκαλί 2 πιπεριές κόκκινες 2 κρεμμύδια ξερά 3 καρότα 500 γρ. μανιτάρια 8 ραπανάκια (χωρίς τα φύλλα τους) 500 γρ. πράσο 250 γρ. φασολάκια πράσινα 250 γρ. αρακά 250 γρ.μπρόκολο 250 γρ. κουνουπίδι 1/3 ματσάκι...
Σας περιμένουμε στο ανακαινισμένο μας σούπερ μάρκετ στο Βόθωνα
Το δεύτερο κατάστημα στην οικογένεια των Flora ανακαινίστηκε και σας περιμένει στο Βόθωνα Μυκόνου ως SPAR - Flora, με πλήρως ανανεωμένους εσωτερικούς χώρους, αλλά και το νέο "84600 Coffeat Break" Οι εργασίες στο δεύτερο κατάστημά μας ολοκληρώθηκαν και είμαστε...
2+1 Smoothies με φρούτα και λαχανικά της Άνοιξης
Υπάρχει καλύτερος τρόπος αποτοξίνωσης από ένα γευστικό smoothie; Ειδικά αν χρησιμοποιούμε φρούτα και λαχανικά όταν είναι η εποχή τους το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό! Στα smoothies μας καλό είναι πέρα από το γευστικό συνδυασμό των υλικών να εστιάζουμε και στις...
Χταπόδι ψητό με σπαράγγια και πατάτες baby
Υλικά 1 χταπόδι 1 κιλό Σπαράγγια ½ ματσάκι (5-7 τεμάχια) Πατάτες baby (5 μικρές πατατούλες) Μανιτάρια λευκά μικρά 500 γρ. Καλαμπόκι baby (1 συσκευασία) 1 σκελίδα σκόρδο 2 κ.σ. ελαιόλαδο Χυμό από 1 λεμόνι Αλάτι Πιπέρι Θυμάρι Ρίγανη Δάφνη (2 φύλλα)...
Μυκονιάτικα λουκάνικα με σαγκουίνια
Δοκίμαστε τα περίφημα λουκάνικα Μυκόνου με λαχανικά, μπαχαρικά και σανγκουίνι σε κύβους. Ένας μοναδικός συνδυασμός που θα λατρέψετε!
