Ψωνίστε online!

eshop
  • Συμβουλές

    Πρακτικές συμβουλές που κάνουν την καθημερινότητα ευχάριστη.

    Ομορφιά και υγείαΣυμβουλές καλής διατροφήςΣυμβουλές για το σπίτι

    Οδοντόβουρτσα: Κάθε πότε να την αλλάζουμε;

    Οδοντόβουρτσα: Κάθε πότε να την αλλάζουμε;

    Η τακτική αλλαγή της οδοντόβουρτσάς μας είναι σημαντική για πολλούς βασικούς λόγους που σχετίζονται με τη διατήρηση της στοματικής υγείας και υγιεινής! Ας δούμε ποιοι είναι αυτοί: 1. Συσσώρευση βακτηρίων: Με την πάροδο του χρόνου, οι οδοντόβουρτσες μπορούν να...

    Πορτοκάλι: διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία μας

    Πορτοκάλι: διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία μας

    Το πορτοκάλι δεν είναι μόνο ένα νόστιμο και δροσιστικό φρούτο: είναι και ένας ισχυρός σύμμαχος της καλής υγείας! Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αντιοξειδωτικά καθιστούν το πορτοκάλι πολύτιμη προσθήκη σε μια ισορροπημένη διατροφή. Ας τα δούμε λίγο πιο αναλυτικά! Αυτό...

    Ρόδι: Οφέλη και διατροφική αξία

    Ρόδι: Οφέλη και διατροφική αξία

    Τα ρόδια φημίζονται όχι μόνο για τη μοναδική γεύση τους, αλλά και για τα αξιοσημείωτα οφέλη για την υγεία μας. Φορτωμένο με θρεπτικά συστατικά και ισχυρά αντιοξειδωτικά, αυτό το φρούτο που είναι γνωστό από την αρχαιότητα αποτελεί μια νόστιμη και θρεπτική προσθήκη στη...

    Κεράσια: ιδιότητες και οφέλη

    Κεράσια: ιδιότητες και οφέλη

    Τα κεράσια είναι ένα γλυκό και νόστιμο φρούτο, που ξεκινούμε να απολαμβάνουμε τον Μάιο και συνεχίζουμε κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου. Το ξέρατε πως, εκτός από την ευχάριστη γεύση τους, τα κεράσια προσφέρουν και πολλά οφέλη για την υγεία μας; Σε αυτό το...

    Τα οφέλη του πορτοκαλιού

    Τα οφέλη του πορτοκαλιού

    Το πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα παγκοσμίως — και για καλό λόγο! Εκτός από την ωραία του εμφάνιση και την εκπληκτική του γεύση, το πορτοκάλι περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας. Καταρχάς, το πορτοκάλι περιέχει...

    Φακές: 9+1 οφέλη μιας εξαιρετικής τροφής!

    Φακές: 9+1 οφέλη μιας εξαιρετικής τροφής!

    Οι φακές είναι μια εξαιρετικά υγιεινή τροφή που καταναλώνεται εδώ και χιλιάδες χρόνια από τον άνθρωπο και έχει εξαπλωθεί σε πολλές περιοχές του κόσμου, από τη Μεσόγειο και τη Μέση Ανατολή ως την Ινδία και τη Λατινική Αμερική. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που οι φακές...

    10 τρόποι για να μειώσουμε τον όγκο των απορριμμάτων μας

    10 τρόποι για να μειώσουμε τον όγκο των απορριμμάτων μας

    Σύμφωνα με στοιχεία της Eurostat, το 2020 ο καθένας από εμάς στην Ελλάδα ήταν υπεύθυνος για την παραγωγή 525 κιλών σκουπιδιών – λίγο πάνω από το μέσο όρο της Ευρώπης για το ίδιο έτος (505 κιλά). Το μεγαλύτερο μέρος των σκουπιδιών αυτών καταλήγουν στις χωματερές, καθώς...

    Φθινόπωρο: Η εποχή των ξηρών καρπών!

    Φθινόπωρο: Η εποχή των ξηρών καρπών!

    Έφτασε το φθινόπωρο! Μια εποχή ανασύνταξης ενόψει του χειμώνα, αλλά και παραγωγικότητας. Είναι ο καιρός της συγκομιδής των φθινοπωρινών καρπών, ανάμεσα στους οποίους εξέχουσα θέση κατέχουν οι λεγόμενοι «ξηροί καρποί». Οι ξηροί καρποί αποτελούν σημαντικό μέρος μια...

    Πώς θα διαλέξω το ιδανικό αντιηλιακό;

    Πώς θα διαλέξω το ιδανικό αντιηλιακό;

    Η αλήθεια είναι ότι η αγορά είναι γεμάτη από πολλά διαφορετικά αντιηλιακά, πώς όμως θα διαλέξουμε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες μας; Σημαντικό κριτήριο της επιλογής μας πρέπει να είναι ο χρωματικός τόνος της επιδερμίδας μας (πόσο ανοιχτόχρωμοι ή όχι...

    mykonosOnly
    × espa