9+1 τροφές για λαμπερό δέρμα, ακόμα και το χειμώνα

Ομορφιά και υγεία

Το κρύο του χειμώνα δεν δρα ιδιαίτερα ευεργετικά για την επιδερμίδα μας! Όταν το θερμόμετρο δείχνει χαμηλές θερμοκρασίες, οι ενυδατικές κρέμες γίνονται αναγκαίες, χωρίς όμως πάντα να καταφέρνουν να δώσουν στο δέρμα μας τη λάμψη που θέλουμε. Υπάρχουν, άραγε, φυσικοί...

Πώς θα διαλέξω το ιδανικό αντιηλιακό;

Ομορφιά και υγεία, Συμβουλές

Η αλήθεια είναι ότι η αγορά είναι γεμάτη από πολλά διαφορετικά αντιηλιακά, πώς όμως θα διαλέξουμε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες μας; Σημαντικό κριτήριο της επιλογής μας πρέπει να είναι ο χρωματικός τόνος της επιδερμίδας μας (πόσο ανοιχτόχρωμοι ή όχι...

4+1 tips για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Ομορφιά και υγεία

Όσο πλησιάζουμε στην καρδιά του καλοκαιριού, τόσο το άγχος για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας αυξάνεται. Εμείς σας βρήκαμε 4+1 tips για να την απομακρύνετε, μέσω της διατροφής! 1) Λουίζα Το μαγικό και γλυκόπιοτο αυτό βότανο είναι ο μεγάλος αντίπαλος της...

Συμβουλές για υγιές δέρμα

Ομορφιά και υγεία, Συμβουλές

Το πρώτο σημάδι που αφήνει ο χρόνος στο πέρασμά του είναι στο δέρμα μας! Το δέρμα μας ζυγίζει περίπου 4 κιλά και συμβάλλει στη διατήρηση της σωστής θερμοκρασίας στο σώμα, προλαμβάνει την αφυδάτωση, μας προστατεύει από επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως τα...

Σοκολατένιο χρώμα και υγιές δέρμα

Ομορφιά και υγεία, Συμβουλές

Προστατεύοντας το δέρμα μας με τη σωστή χρήση αντηλιακών, κάνουμε στον εαυτό μας ένα πολύτιμο δώρο, αφού ως γνωστόν ο ήλιος εκτός από τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας, μπορεί να προκαλέσει γήρανση του δέρματος, αλλά και διάφορα καρκινώματα....

11 συμβουλές για τέλειο λούσιμο!

Ομορφιά και υγεία, Συμβουλές

Bad hair days; Όχι πια! Μαλλιά υγιή και λαμπερά; Υπάρχει λύση – και είναι στα χέρια σας! Αρκεί να τα περιποιείστε και να τα φροντίζετε σωστά κατά τη διάρκεια του λουσίματος. Το καλοκαίρι, άλλωστε, απαιτεί παραπάνω προσοχή! Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να...