Εκδηλώσεις
Βιταμίνη C: γιατί είναι η πιο «διάσημη» βιταμίνη;
Η βιταμίνη C αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής και είναι απαραίτητη για την υγεία μας! Γιατί, όμως, θεωρείται τόσο σημαντική; Πολύ απλά, η πρόσληψη βιταμίνης C είναι αναγκαία, επειδή: ✅ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα ✅ αυξάνει την απορρόφηση...
Λαζάνια με μελιτζάνες ογκρατέν
Εκτέλεση Σε αλατισμένο νερό βράζουμε τα ζυμαρικά, δύο λεπτά λιγότερο από το χρόνο...
Σκιουφιχτά στο φούρνο με λαχανικά
Προετοιμασία Βάζουμε το νερό για τα μακαρόνια να βράσει....
Μπάρες ενέργειας με superfoods
Προετοιμασία Αν...
Dip μανιταριών
Διαδικασία...
Πένες με μελιτζάνες και ανθότυρο
Υλικά για 4 άτομα 1 πακέτο πένες 500 γρ. 6 κ.σ. ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες 15 ντοματίνια 1/2 κ.γ. ζάχαρη 2 μέτριες μελιτζάνες σε κυβάκια 1 μικρό ματσάκι φρέσκο βασιλικό 200 γρ. ανθότυρο κομμένο σε κυβάκια αλάτι και πιπέρι φρεσκοτριμμένο...
Ψωνίστε στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα
Οι ημέρες που διανύουμε φέτος κατέστησαν επιτακτική την ανάγκη δημιουργίας ηλεκτρονικού καταστήματος, για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας. Στα Flora Super Markets βάλαμε τα δυνατά μας, προκειμένου μέσα σε πολύ σύντομο διάστημα να κάνουμε πράξη το εγχείρημα – και τα...
Χυμός αποτοξίνωσης
Υλικά 1 αγγούρι 1 λεμόνι 1 πορτοκάλι 1/2 φλιτζ. τσαγ. σπανάκι 1/2 φλιτζ. τσαγ. μαϊντανό 1 πράσινο μήλο 6 κλωνάρια σέλερυ 1 μικρό κομμάτι τζίντζερ λίγη κανέλα Διαδικασία 1) Πλύντε και καθαρίστε τα φρούτα και τα λαχανικά. 2) Κόψτε σε μικρότερα κομμάτια και βάλτε τα στον...
Υποχρεωτική η χρήση μάσκας από τις 18 Ιουλίου
Αγαπητοί πελάτες, σύμφωνα με τη σχετική κοινή υπουργική απόφαση, από τις 18 Ιουλίου ισχύει το μέτρο της υποχρεωτικής χρήσης μη ιατρικής μάσκας προστασίας τόσο για το προσωπικό όσο και για τους πελάτες σε επιχειρήσεις τροφίμων και σούπερ μάρκετ, με σκοπό τον περιορισμό...
Τι μας προσφέρει ο ανανάς;
Με καταγωγή από τη Νότια Αμερική, ο ανανάς αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα! Πέρα από τη γλυκιά του γεύση, όμως, τι άλλο μας προσφέρει; ✅ Ο ανανάς αποτελεί εξαιρετική πηγή μαγγανίου. Το μαγγάνιο βελτιώνει την υγεία των οστών και συμβάλλει στη διατήρηση της...
Σολομός με σάλτσα βότκας και άνηθο
Υλικά για 4 άτομα 4 μεγάλες φέτες σολομού καθαρισμένες, περίπου 200-250 γρ. η κάθε μία 2 φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα και ψιλοκομμένα 1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο 2 κ. σ. ελαιόλαδο χυμό και ξύσμα από μισό λεμόνι 70 ml vodka 200 ml κρέμα γάλακτος αλάτι,...
Ευχαριστούμε για την αγάπη σας
Ήταν το 1970 όταν ο Γιάννης και η Φλώρα Κονταράτου ξεκίνησαν μια μικρή επιχείρηση με τρόφιμα και ποτά, που έμελλε στις επόμενες δεκαετίες να γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της Μυκόνου μας. Μισό αιώνα αργότερα, αποχαιρετούμε με βαθιά θλίψη τον ιδρυτή της οικογένειάς μας –...
